Här finner du tips och råd på enkla åtgärder vid olika sjukdomstillstånd och skador. Dessa får användas efter eget omdöme och ersätter inte kontakt med sjukvården om du är tveksam.
En av de vanligaste orsaker till besök på akutmottagning för barn är andningsbekymmer. Detta kan bero på olika orsaker, där infektioner och astma är vanligt.
Allergi kan bero på många olika saker och kan yttra sig på många olika sätt. De mest allvarliga reaktionerna brukar inträffa vid känd allergi mot geting, jordnötter och läkemedel.
Sömnbekymmer är vanligt. Ofta handlar det om att vi föräldrar blir slutkörda då barnen inte sover som vi hade önskat.
Det är inte helt enkelt att hänga med i den "digitala revolution" vi nu genomgår. Hur skall vi då tänka när det gäller våra barn och deras användande av smartphone, läsplattor m.m.?
Barns hud är mycket känsligare än vuxnas. Solen är nödvändig. Den ger ljus, värme och ultraviolett strålning (UV-strålning). Både barn och vuxna behöver sol för att överleva, men ofta behöver vi vistas mycket kortare tid i solen än vi tror.
Att bli av med blöjan är en milstolpe i barnets utveckling. För 60 år sedan var majoriteten barn i västvärlden blöjfria vid 18 månaders ålder. Numera börjar de flesta att tränas efter 18 månaders ålder.
Nu när vi återvänder till vardagen med många fina minnen gäller det att inte allt för lätt hamna i gamla mönster med sina skärmar. Det är ju så lätt att ge barnet den där läsplattan så att man hinner laga mat, hänga tvätt och själv uppdatera sin Facebook-sida. Lagom är bäst!
Läs mer
Mat intas dagligen och DU känner ju din kropp bäst, så vem har rätt att säga vad du skall äta och inte. Trots det matas du av information om vad du skall äta för att på bästa sätt ta hand om din hälsa. Allt ställs på sin spets när du får ett litet barn att ta ansvar för. Då kan det lätt bli förvirrande med alla dessa kostråd.
Läs mer
Jag orkar inte! Hur är det möjligt? Du sprang just runt som en tok och lekte och nu skall vi bara gå en liten bit åt ett håll som jag hade tänkt och då är det stopp. Visst känns det igen... Hur kan vi få till vardagsmotionen?
Läs mer